空手教室〜年中長〜

今年も　「空手教室　拳気」から慧子先生が来てくださり、空手体験をしました❗️

まずは準備体操

続いては体の色んなところを使っての運動

簡単そうにみえましたが、やってみると難しい😓

体を動かす練習がいつしか競争になってます☺️

最後までは空手の型を教えていただきました

声を出しながらエイッっ🤛なかなかスッキリします😉

まだまだジメジメと暑い日が続いて思うように外でも遊べない子供たちも、体が動かせて大満足❤️慧子先生からも「子供たちから沢山のパワーをいただきました」と嬉しいお言葉。慧子先生ありがとうございました♪